Valgud
Rasvad
Süsivesikud
Kalorite sisaldus
21.4
52.5
8.8
606
Uudistoode – kõrgele valgu- ja kiudainesisaldusega kooritud mandlid.
Need pähklid sobivad eriti hästi diabeetikutele. Mandlid sisaldavad Omega – 6 rasvhapped, kaaliumi, E-
vitamiini (antioksüdant), magneesiumi, raida, tsinki, B1 ja B6 vitamiine. Mandel on looduslik valguallikas!
Mandleid võib süüa värskelt või kasutada toiduvalmistamisel, sobivad suurepäraselt küpsetamiseks,
salatitesse jne.
Võib sisaldada vähesel määral teisi pähkleid.
Hoida kuivas, puhtas ja jahedas kohas.