Olbaltumvielas
46.5
g
Fats
13.7
g
Carbs
22.1
g
Jaunums – grauzdētas melnās pupiņas.
Tāpat kā visi pākšaugi, arī melnajās pupiņās ir daudz olbaltumvielu. Tie satur arī: dzelzi, fosforu, kalciju, magniju, mangānu un cinku, selēnu un ir viegli sagremojami. Izmantojiet tos salātos, vokos, pievienojiet tos bļodā, tie ir lieliski piemēroti arī uzkodām atsevišķi.
Melnās pupiņas – super veģetārs ēdiens!
Uzglabāt sausā, tīrā un vēsā vietā.